Статии Archives - Open Mat BJJ - Тренировки по Бразилско Джу Джицу и граплинг в София

Категория: Статии

Осемнадесет Българи на Европейското ADCC

На 11-ти октомври в София ще се проведе Европейското ADCC, което е най-силното граплинг първенство в Европа. В дивизия напреднали, която е и квалификация за световното ADCC в Бразилия, ще участват осемнадесет Българи. В дивизиите за юноши, начинаещи и мастъри има още около тридесет. Пожелаваме успех на всички състезатели от България!!!!   Мъже (напреднали): -66 […]

Прочети още »

Тренировки по Бразилско Джу Джицу и самозащита за жени

Бразилското Джу Джицу е най-доброто бойно изкуство за самозащита. Ефективната техника и реалистичния спаринг на тренировка го правят изключително ефективно, не само за мъже но и за жени. Целта на Джу Джицу е чрез ефективна техника да се заключи и победи по-силен противник, което го прави идеалното бойно изкуство за самозащита за хора с по-слаба […]

Прочети още »

IBJJF – Какво представлява Световната Федерация по Бразилско Джу Джицу?

Световната Федерация по Бразилско Джу Джицу(IBJJF) организира едни от най-силните състезания по BJJ в света. (Световното първенство – Мундиал, Пан-Американското и Европейското първенство, както и много други).  Около организацията обаче има много неясноти и спорове. Най-важният въпрос е дали това е световната организация, която представлява и регулира спорта BJJ? И отговорът на този въпрос е […]

Прочети още »

Седем събаряния, които всеки BJJ боец трябва да знае

Джей Валко е собственик и главен инструктор във Valko BJJ в Чикаго. В това видео показва седем високопроцентови събаряния, взети от борба и джудо. Техниките не са показани с всички детайли, като целта на видеото е само да покаже основните неща, които всеки занимаващ се с Бразилско Джу Джицу е добре да знае.     […]

Прочети още »

Какво представлява лилавия колан по BJJ – Рой Дийн.

Рой Дийн е черен колан по Бразилско Джу Джицу и ученик на Рой Харис, известен с лесния и иновативен подход на преподаване. В това видео показва какво представлява лилавия колан по BJJ, като сравнява уменията на татамито с ученето на нов език. Видеото е интро към неговото DVD – Purple Belt Requirements , което можете да намерите […]

Прочети още »

Дийн Листър (Dean Lister)

Дийн Листър е американски граплер и черен колан по Бразилско Джу Джицу под Джефри Хигс.  Освен в BJJ Листър има опит в Самбо, Борба и успешна ММА кариера. Роден е на 13 февруари 1976 в Сан Диего, Калифорния но прекарва по-голямата част от детството си в Панама и Венецуела, защото родителите му са командировани в […]

Прочети още »

Кани-Басами – защо е забранена на състезания?

Кани-Басами или ножица както е по-известна, е изключително ефективна техника за събаряне, от която лесно може да се атакува ключ на крака. На повечето Джудо и Джу Джицу състезания обаче е забранена заради повишения риск от контузия.  При бързото изпълнение на техниката има опасност от усукване на глезена или коляното, и падащия назад да си […]

Прочети още »

BJJ.BG © 2015 | All Rights Reserved