1. Резки движения – резките движения често се използват вместо правилна техника, но излагат вас и вашия партньор на прекалено голям риск от контузия. Това разбира се не означава да не използвате сила при контрол и събмишъни, но силата трябва да бъде упражнена постепенно. 2. Късно тупане – в стремежа си да се докажат начинаещите […]
Бразилското Джу Джицу е бойно изкуство и система за самозащита, която се фокусира върху граплинга и боя на земя. Основите на Бразилското Джу Джицу идват от Японското Джу Джицу и Джудо , на които Mitsuyo Maeda научава Карлос Грейси в знак на благодарност за помощта, която му е оказана да се установи в страната. По-късно братът […]
Триъгълник показан от легендата Дракулино. Основните детайли за завършването на триъгълника са – контрол на стойката, ръката прехвърлена от срещуположната страна, контрол на главата и събиране на коленете. Триъгълник от гард.
Американа показана от Фабрицио Амарал. Основните детайли за американата са – хват без палци, лакета близо до ухото на противника, ръката на противника прибрана близо до тялото му. Американа
Душене от гръб показано от Кларк Грейси. Основните детайли за душенето от гръб са – дълбок хват, лакета точно под брадата, другата ръка свита в юмрук и блиозо до тялото влиза зад главата, главата плътно до противника. Душене от гръб
Гилотина показана от един от най-големите майстори по Бразилско Джу Джицу – Марсело Гарсия. Основните детайли за стандартната гилотина са – дълбок хват, рамо върху врата на противника, главата на противника на земята. Гилотина
Кимура показана от черния колан Кен Примола. Основните детайли за кимурата са – хват без палци, контрол и завъртане на 90 градуса, кракът на гърба пречи на опонента да се превърти напред, ръката на противника се пази свита(максимум 90 градуса). Кимура от гард