Роджър Грейси е роден на 26 септември 1981. Син е на Рейла Грейси(дъщеря е на един от основателите на Бразилското Джу Джицу – Карлос Грейси). Както повечето членове на фамилията Грейси започва да се занимава с джу джицу съвсем малък. Хората които са оказали най-голямо влияние върху развитието му като боец са чичо му Карлос Грейси Junior и братовчед му Ренцо Грейси от който получава и черния си колан.
Доминацията на Роджър по състезания започва още като син колан, и постепенно се налага като един от най-успешните състезатели в света. След дългогодишна кариера в BJJ, пренасочва състезателния си фокус към ММА и създава собствена академия по Бразилско Джу Джицу – The Roger Gracie Academy(Лондон).
Най-важни успехи(BJJ/граплинг):
14x Световен Шампион (2000 – син колан, 2001 – лилав, 2002 кафяв – категория и абсолютна, 2004, 2005, 2006, 2008 черен – категория, 2007, 2009, 2010 категория и абсолютна);
5x Сребърен медалист в абсолютната категория (2003, 2004, 2005, 2006, 2008);
ADCC (2005 категория и абсолютна); *
2005 Европейски Шампион(категория и абсолютна);
Пан Американски Шампион;
Шампион на Бразилия.
* – Заключва всички противници в категорията си и абсолютната дивизия, постижение недостигнато до момента.