Хранене
Правилното хранене е изключително важно за здравето и доброто възстановяване след тренировка, особено в модерното ежедневие, където сме затрупани с вредна и натъпкана с химикали храна. Напрегнатия живот и липсата на време допълнително подтикват хората към по-лесно достъпната нискокачествена храна водеща до много болести като рак, диабет и болести на кръвоносната система. В тази секция […]