Open Mat BJJ - Тренировки по Бразилско Джу Джицу и граплинг

BJJ.bg

Тренировки по Бразилско Джу Джицу и Граплинг

freebjj

В клуб Open Mat се провеждат тренировки по Бразилско Джу Джицу с GI и NO-GI(граплинг). Тренировките са подходящи за самозащита, за атлети целящи да се състезават в BJJ и граплинг турнири, и за хора които искат да влязат във форма и да се освободят от стреса. Тренировки за деца Тренировки за жени       […]

Прочети още »

Трябва ли техниките да се правят еднакво добре на двете страни?

bjjt

Това е дилема, с която се сблъскват много трениращи. И много хора прибързано отговарят с “да”, понеже е по-добре да можем да правим нещата добре на двете страни. Но истинският въпрос е, как е най-добре да си разпределим времето за дрилване 50/50 или в накаква друга пропорция 70/30 примерно? Отговорът на този въпрос зависи от […]

Прочети още »

Летен лагер по BJJ и граплинг в Созопол от 29 август

sozopol

Българската Граплинг Асоциация организира шест дневен BJJ и граплинг лагер в Созопол от 29 август до 3 септември. Треньори ще бъдат Кристиан Попов, Тодор Абрашев и Ангел Караиванов, като участие в лагера са потвърдили и двама от най-добрите млади състезатели на България – Веселин Дуков и Владислав Генов. Лагерът е отворен за абсолютно всички, като от […]

Прочети още »

Кога трябва да е кантара на състезанията по BJJ и граплинг?

weight in

Има няколко варианта кога да се проведе претеглянето на състезателите по BJJ и граплинг, и всеки един от тях си има своите плюсове и минуси. Най-популярните методи са три – сутринта в деня на състезанието, точно преди първата среща и в деня преди състезанието. Сутринта преди състезанието. Това е най-често използвания начин в малките и […]

Прочети още »

Защо много BJJ шампиони се провалят в ММА?

bjjmma

В ранните години на ММА, когато бойците не бяха комплексни и битките бяха практически стил срещу стил, BJJ се доказа като най-ефективното бойно изкуство за ММА. В битките срещу представителите на бокс, кикбокс, борба и традиционните бойни изкуства, BJJ печелеше с пълна доминация. Но нещата не стоят така в модерния ММА и много шампиони по […]

Прочети още »

Държавно първенство по Джу Джицу на 29 май

Christopher_Hermanstad

На 29 май в спортна зала Младост в Димитровград ще се проведе държавното първенство по Джу Джицу Неваза. Състезанието ще се проведе по правилника на IJJF, който е идентичен с правилника на IBJJF за кафяви/черни колани. На 28 май в деня преди състезанието ще се проведе и съдийски семинар, който ще е безплатен и задължителен […]

Прочети още »

Кои правила са по-добри? Точкови или събмишън базирани?

ebi

Напоследък доста се критикуват, стандартните точкови правила на IBJJF. Като основният довод за това е, че изместват фокуса от събмишъните към позициите и играта става скучна за гледане. Но дали наистина събмишън базираните правилници ще доведат до повече събмишъни и по-интересни мачове? Ако погледнем статистиката от големите състезания и професионални събития се вижда, че отговора на […]

Прочети още »

Петте най-силни ключа в BJJ

bjj

Петте най-често срещани и силни ключа в BJJ. Първите четири техники са демонстрирани от състезатели на нашия клуб – Open Mat BJJ, и последната от един от най-големите специалисти на хийл хук – Кристиан Попов(Pitbulls Submission Grappling). Техниките са универсални и работят както в BJJ и граплинг състезания, така и в ММА и реална ситуация. […]

Прочети още »

BJJ.BG © 2015 | All Rights Reserved
Shares
Share This